不久前举行的合肥国际马拉松赛，一名小伙猝死在终点线前，这样的震撼新闻余波还在网络和微信朋友圈中扩散，近日河南南阳一名15岁学生因熬夜写作业而猝死课堂，引发网友无限唏嘘。颍州晚报记者搜索相关信息后发现，有关猝死的事例并不少见。有人说跑步猝死是因为他们体质太弱，有人说这与当前人们不良的生活习惯有关……

　　市人民医院急诊科主治医生王海梅介绍，猝死的特点是发病快，而且异常凶险。猝死的原因很多，心脏疾病占首位，近年来在急诊科猝死的病例屡见不鲜，从120急诊的猝死患者来看，年龄越大的，心脏病或脑血管疾病患者越多。

　　就在颍州晚报记者采访的当天上午，急诊室刚刚接诊一位因猝死而抢救无效的病人。70多岁的张奶奶生前患有心脏病，当天晕厥，40分钟后被家人送到了医院的急诊室，然而到医院时老人已经完全没有了意识。“好好的一个人，怎么突然就没了”，面对张奶奶的突然离世，家人一时难以接受。

　　颍州晚报记者从市紧急救援中心获悉，统计显示每个月约接诊30例猝死病人，但令人遗憾的是，由于发病快，抢救成功的病例屈指可数，半年来仅有两人被成功从死神手中拉回。

　　作为一名急诊医生，王海梅在急诊科已经工作了七八年。她发现以往心血管疾病患者大多以50岁以上的中老年为主，而现在，年轻人患此类疾病的已经不是新鲜事，而且男性患者多于女性患者。

　　她曾接诊过一位30岁的重度心肌炎患者，因为送到医院时已经晚了，最终没能抢救过来。为何年轻人也会患上老年病，王海梅说，这与现代人的生活方式有关，现在的年轻人喜欢熬夜，工作压力大，过度劳累，经常吸烟酗酒，同时又摄入一些高脂肪、高热量的食物，缺乏运动，导致人体免疫力低下，但却没有得到他们的重视。

　　王海梅称，心脏性猝死不仅让人措手不及，且存活率非常低，要抓住“黄金四分钟“抢救，病人才有起死回生的希望。人的大脑皮层耐受缺氧时间仅为4分钟，随后皮层细胞会开始出现不可逆转的损伤和死亡。因此，这4分钟内的急救行为至关重要。在4分钟内得到心肺复苏救治，存活率可达50%，超过10分钟，病人几乎救不活。由于大多数心脏性猝死发生在医院外，医生很难第一时间赶到，这就要求普通市民掌握一些急救知识。

　　那么，这个急救方法该如何操作呢？首先把患者放直平躺，然后把两手掌重叠置于病人胸骨下部，掌根置于胸部正中(两乳头连线的中点)，上身力量垂直于患者，以保持主要按压力放在胸骨上，减少肋骨骨折的发生，按压时肘伸直，压力需足够大，按压深度需达到5厘米，然后突然放松，速率至少100次/分钟，每次按压后确保胸部回弹，连续按压不间断，直到急救人员赶到。

　　猝死也有一些预兆，其中发病前最常见的是浑身无力、头晕、胸闷，有的还伴有短暂的心绞痛。但身体发出的这些信号，却被很多人忽视了，他们认为难受了忍一忍就过去了，不料却埋下祸患。

　　王海梅说，秋冬季节容易发生猝死。在这个季节，老年人锻炼不要起得太早，最好选择在下午锻炼，外出时戴上帽子注意保暖，而年轻人尽量避免熬夜，压力大的年轻职场人应当注重体检，遇到胸闷、气短等不良反应应当及时到医院就诊。